女性は誰でもシンデレラのようになりたいとお姫様願望が少なからずあります。
永遠の女性の憧れではないでしょうか。
女性はいつまでもキラキラダイヤモンドの原石のように光輝いていて、いつまでもプリンセスのように幸せでいたい…
シンデレラのように素敵な恋愛をし一途に相手を想える事は素晴らしいです。
ただ現実を直視せず理想の王子様を求めてしまう傾向は依存的な恋愛は相手への執着でもあり愛情ではなかったりするの。
自分の人生は自分でひらけるょう積極的な行動を日々心掛けなぃといけなません。
今回は河合めぐみさんの『シンデレラメソッド プリンセスに学ぶ幸せの絶対法則』をご紹介します。
鈍感力を持つ
シンデレラは継母たちにいじめられているのに、劇中ではあまり悲観的に見えません。
“鈍感”と言うとあまりいいイメージはありませんが、悪意のある言葉や行動に鈍感になることで自分を大切にでき、振り回されないというメリットがあります。
あなたはあなたです。✧♡
誰が何を言っても気にせず、シンデレラのように前向きにいきましょう。
自分だけの喜びを見つける
シンデレラは誰がどう見ても悲惨な毎日を送っています。
しかし、劇中ではなんだか楽しそうです。
それは、毎日ちょっとしたことに喜びを見出して暮らしているからです。
「天気がよくて気持ちがいい!」「今日も鳥たちの声が美しい!」など、見逃してしまいそうなことを見つけて口に出します。
自分で毎日を楽しく過ごせるように工夫することは、“幸福力”を身につける第一歩です。「いつも同じような毎日……」と変化を感じないのは、あなたがいつも同じものを見て、同じことをしているからです。
同じ環境でも小さい喜びや楽しみを見つけていきましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡
思い切り泣く
どんなにハッピーになろうと心がけていても、自分ではどうしようもないような嫌なこともあります。
シンデレラも継母たちからせっかく作ったドレスを破られて、「もう無理よ」と泣き崩れます。
キャリアを積んでキラキラ輝いている女性は強くいようと頑張ったり、泣くことは恥ずかしいことだと思ったりしがちかもしれません。
しかし、シンデレラのように悲しいときはその感情を押し殺さず素直に出すということはとても大切なことです。
自分の感情をごまかしていると、よくわからなくなり、いつか負の感情が爆発してしまいます。
もちろん、人前で感情を出すことができない状況もありますが、自分でタイミングを見つけて、「私は悲しかった」「私は寂しかった」と自分の感情に気づいて受け入れてあげることで心のバランスをとるのです。
落ち込んだときはとことん涙を流して思いっきり泣いて、いつのまにかそんな自分に疲れてスッキリしたら、あとは前を向くだけです。スッキリできる時間を自分に与えてあげましょう。
まとめ
いかがでしたか?
常に前向きでポジティブな女性は幸運を引き寄せてくれます。✧♡
輝いてる女性になれるよう毎日happyに積極的な行動を日々心掛けましょうね♡