「肌に優しいオリーブオイルクレンジングってどうなの!?」
...とメイクする女性なら一度は思ったことありませんか?
肌に水分を与える前に、まずは一日の汚れを落とさなくてはなりません。
汚れは、皮脂や大気中のほこりと混ざり合ったメイクのことで、しっかり汚れを落とさないと、油の膜で水分が肌へ入りませんし、汚れが酸化して肌の老化を促してしまいます。
肌にとって一番優しい汚れを落とす方法とは、天然オイルでメイクなどの汚れをクレンジングして、無添加石鹸で優しく洗ってあげることが大切です✨
そこで今回は、オリーブオイルクレンジングの効果や方法についてご紹介しますので是非参考にチェックしてくださいね💕
目次
オリーブオイルクレンジングの効果
オリーブオイルは遥か昔の5000年以上も前からマッサージや美容オイルとして使用されてきました。
世界3大美女であるクレアパトラが愛用していたというお話も有名で、女性の肌を磨き上げています。
オリーブオイルは、植物油の中でも人の母乳の脂肪や体脂に最も近い油といわれており、肌に塗ってもまったく問題ないくらいです☺
また紫外線を防ぐ働きもあるので、昔は日焼け止めにも使われたこともあるそうです。
さらにオリーブオイルには悪玉菌コレストロールを増やす一価不飽和脂肪酸=オレイン酸が多く含まれていることでも注目されています。
栄養面でも抗酸化成分、つまり老化を防ぐポリフェノールが多く含まれているのも特徴です。
「一日スプーン1杯、オリーブオイルを飲む」という健康法もあるので安心ですね☺💕
①肌への刺激が少ない
市販のクレンジングオイルには、肌の刺激になりやすい成分が含まれていますが、オリーブオイルにはそれがなく、脂肪など体の脂に近い成分になります。
そのため、敏感肌の方にもおすすめなクレンジング方法として、注目を集めるようになりました。
②クレンジングなのに保湿力が高い
オリーブオイルを構成する脂肪酸でメインの“オレイン酸”には母乳や皮脂にも多く含まれており、肌の表面でバリア機能を果たしてくれます。
また肌の内部の水分の蒸発を防いでくれるので、スキンケアに用いれば、しっとりとした状態を保つことができます。
このオレイン酸には、皮脂の40%を占める成分であり、保湿力が非常に高く、肌をしっとりモチモチにしてくれる効能が期待できます。
さらに、天然の成分でできているので安全・安心なオリーブオイルなんですよ✨
③肌のバリア機能を高めてくれる
強い洗浄力をもつクレンジングには、肌に必要な皮脂まで壊してしまうこともあります。
しかし、オリーブオイルにはメイクだけを浮かせて落としてくれるので、肌のバリア機能を果たす皮脂は洗い流さなくてすみます。
また乾燥肌や敏感肌の方もオリーブオイルを使用することで、本来の健康な肌に戻してくれるのでおすすめです☺💕
④毛穴の黒ずみを落としてくれる
オリーブオイルに含まれている“オレイン酸”には、肌を柔かくして皮膚の固さが原因となっているくすみ改善にも効果を発揮させます。
また皮脂と同成分を含むオリーブオイルには、毛穴の油や汚れを浮き上がらせるため、クレンジングで黒ずみが目立たなくする効果にも期待できます。
オリーブオイルクレンジングの方法
おすすめするオリーブオイルクレンジングの方法をご紹介しますね✨
- 万が一に備えてパッチテスト
- 事前に蒸しタオルを作る
- アイメイクなどの濃いメイクを先に落とす
- オリーブオイルを大さじ一杯ほど手にとる
- Tゾーン⇒Uゾーン⇒目元・口元の順になじませる
- キッチンペーパーをあててオイルを吸い取る
- 蒸しタオルをあてて拭き取る
- 洗顔料でやさしく洗う
①パッチテスト
安全性が高いオリーブオイルですが、万が一に備えてパッチテストを行いましょうね。
- 10円玉程度のオリーブオイルを腕などに塗る
- 塗布した場所に絆創膏など貼ってオリーブオイルを覆う
- 翌日、絆創膏を剥がして、塗布した場所に赤みなどの異常がなければ使用しましょう。
②蒸しタオルを作る
オリーブオイルは、クレンジングをしてもべたつきが落ちにくいので、最後に蒸しタオルで拭き取るのがおすすめです☺💕
事前に蒸しタオルを温めて用意すると良いですよ♡
③濃いメークを先に落とす
アイメイクなどの濃いメイクは、先にコットンなどで目元を優しく落としていきます。
④オリーブオイルを1杯ほど手にとる
濃いメイクをしっかり落としてから、大さじ1杯ほどのオリーブオイルを手のひらで温めます。
⑤Tゾーン⇒Uゾーン⇒目元・口元の順になじませる
Tゾーン⇒Uゾーン⇒目元・口元の順にくるくるとオリーブオイルで肌に塗って落としていきます。
このときにTゾーンやUゾーンからクレンジングし始めると、オリーブオイルが馴染みやすくなります。
⑥キッチンペーパーで油分を吸い取る
全体にオリーブオイルを馴染ませることができたら、キッチンペーパーで軽くトントンと押し当てるように吸い取っていきます。
⑦温めた蒸しタオルで油分を拭き取る
キッチンペーパーと同じように最初に作った蒸しタオルでしっかり油分を拭き取ります。
蒸しタオルで拭き取るとマスカラなどのアイメイクも落ちますよ☺
⑧最後に洗顔で洗い流す
最後に残ったクレンジングオイルを通常通りの洗顔で洗い流していきます。
オリーブオイルクレンジング~まとめ~
いかがでしたでしょうか。
天然のオリーブオイルは、肌に優しく、バリア機能を守るだけでなく、キメ細やかな肌になるのでおすすめです。
しかし、手間と時間がかかるので、面倒な方はスキンケア用のオリーブオイルで洗顔すれば、手間もかからず使用感も使いやすいです。
まだ試されたことのない方や乾燥肌で悩まれている方はオリーブオイルクレンジングで保湿しましょうね。✧♡